核心考点说明：增强锚定效果的方法。解题思路分析：通过追求更高目标来强化锚定，可以增强其效果，而不是单纯增加使用频率或在负面情绪下使用。每个选项的详细分析：A选项错误，增加使用频率并不直接增强锚定效果；B选项错误，在负面情绪下使用锚定可能导致其失去效果；C选项正确，通过追求更高目标来强化锚定，可以增强其效果；D选项错误，改变使用环境不是增强锚定效果的有效方法。易错点提醒：避免将增加使用频率或改变环境误认为是增强锚定效果的有效方法。