本题的核心考点是理解成功实现目标的关键因素。正确答案是C，因为莎伦设立了具体的目标，并且坚持不懈地去实现它。选项A虽然也是一个因素，但不是最关键的因素。选项B和D描述的是莎伦的情境，但并不是她成功的关键。选项B的问题在于决定减肥本身并不保证成功。选项D描述的是坚持减肥的行为，但没有指出具体目标和持续的努力。