限制性信念是指个体对自身能力或可能性的负面看法，通常导致自我限制和消极情绪。选择A是正确的，因为它准确描述了限制性信念的本质。选项B错误，因为它关注的是对他人的看法，而非自我信念。选项C和D则与限制性信念的定义相反，分别描述了积极的预期和自信的信念。