本题考查个人品德的概念。个人品德是通过社会道德教育和个人自觉的道德修养所形成的稳定心理状态和行为习惯。选项B的社区志愿服务活动是个体对道德要求认同和践履的结果，最能体现个人品德。选项A、C虽然也是道德行为，但不足以全面体现个人品德的心理状态和行为习惯。选项D是个人生活习惯，与道德修养无直接关系。