本题考察个体在道德修养中如何将理论与实践相结合，达到知行统一的境界。选项B是正确答案，因为它强调了反思和调整的重要性，这是实现知行统一的关键。选项A虽然提到学习，但忽视了实践的重要性；选项C则过于依赖模仿，缺乏对道德原则的理解；选项D则强调外部监督，忽略了内心自律的必要性。