当一个人在NLP实践中学到了如何拥有自己的思想后，以下哪项描述最符合他们的感受？

A. 他们会感到更加迷茫和不确定

B. 他们会感到更加自信和能够掌控关系

C. 他们会感到更加焦虑和紧张

D. 他们会感到更加依赖他人的认可

本题的核心考点是NLP实践对个人自信和关系处理的影响。正确答案是B，因为题目中提到'power that comes from owning their own thoughts'，意味着拥有自己的思想会带来关系中的力量和自信。选项A、C和D都与NLP实践带来的积极变化相悖。

正确答案：B