根据给定的知识点，下列哪项描述了NLP的本质？ A. 一种心理治疗方法，专注于改变思维模式 B. 一种沟通技巧，旨在提高人际交往能力 C. 一种心理工具，用于理解思维和沟通模式 D. 一种行为干预方法，专注于改变行为习惯 答案解析 NLP是一种心理方法，专注于理解思维、语言和行为之间的相互作用，而不是改变思维模式或行为习惯。 正确答案：C