在个人成长过程中，以下哪项是帮助个人认识自己的有效方式？ A. 阅读成功人士的传记 B. 参加社交活动扩大人脉 C. 通过练习和反思发现自己的盲点 D. 依赖他人的评价来认识自己 答案解析 本题考查的是个人成长的方法。正确答案是C，因为通过练习和反思发现自己的盲点是自我认识的直接方式，有助于个人清晰了解自己。A选项是通过他人经历间接学习；B选项是扩大社交圈，但不一定有助于自我认识；D选项依赖他人评价可能缺乏客观性。 正确答案：C