本题的核心考点是NLP中的想象练习。正确答案是B. 情境模拟，因为这种练习涉及在心中预演新的行为模式，以帮助个体在实际情境中更容易地采取这些行为。A. 角色扮演通常指的是在他人面前模拟特定角色，而不是内心的想象练习。C. 自我暗示更多指的是通过自我说服来改变自己的态度或行为，而不是通过内心预演。D. 想象重构则是一个不常见的术语，不准确地描述NLP中的这种练习。