在设定个人目标时,如何确保目标的可衡量性以便于评估进展? A. 只需设定一个模糊的目标,随时调整即可 B. 明确设定具体的指标和反馈机制,以便定期评估进展 C. 设定一个长期目标,忽略短期反馈 D. 依赖他人的评价来判断自己的进展 答案解析 本题考察的是目标设定中的可衡量性原则。可衡量性要求目标具备明确的评估标准,以便在实现过程中进行反馈和调整。选项B明确指出了设定具体指标和反馈机制的重要性,是正确答案。选项A模糊目标会导致无法有效评估进展,选项C忽视短期反馈可能导致偏离目标,选项D过于依赖他人评价则缺乏自我评估的能力。 正确答案:B