核心考点：NLP练习设计的底层逻辑。解题思路：文本明确指出'当你改变那种每天出现的无力感时，其他类似的生活体验也将全被改变'。选项C正确。选项A错误，因为日常例子反而更容易操作；选项B未提及'更深刻'的比较；选项D无关专业指导。易错点在于理解'日常'与'特殊'案例在心理干预中的不同价值。