本题考查NLP中克服恐惧和焦虑的方法。正确答案是B，深度放松是NLP中常用于帮助个体克服恐惧和焦虑的方法，通过放松身体和心理来减轻恐惧和焦虑感。A选项情景再现可能会引发个体的恐惧感。C选项快速眼动是用于治疗PTSD的技术，不是NLP的方法。D选项模拟暴露是逐渐让个体接触恐惧源，但不是NLP特有的技术。