一位客户在描述一个令他感到非常焦虑的演讲场合时,使用了大量诸如“我肯定会搞砸”、“我不可能成功”等负面自我暗示。为了帮助客户改变这种自我认知模式,以下哪种NLP技术应用最为合适?

答案解析

本题考察NLP中不同技术的应用场景,以及如何选择最适合的技术来改变负面自我暗示。核心考点是理解每种技术的侧重点:重塑框架侧重改变对事件的认知;抽离侧重改变视角;时间线疗法侧重解决根源问题;心锚侧重建立积极联系。此题中,客户主要问题是负面自我暗示,所以直接改变其认知,重新定义演讲的意义是最直接有效的方法。A选项“重塑框架”直接针对客户的负面自我暗示,通过重新定义演讲的意义,达到改变认知的目的。B选项“抽离”主要改变视角,对改变负面自我暗示的效果不直接。C选项“时间线疗法”可能有用,但需要的时间较长,且可能陷入挖掘负面经历,效果不如重塑框架直接有效。D选项“心锚”主要用于建立积极联系,对改变自我暗示的效果不直接。本题重在改变客户对演讲的负面认知,所以选择“重塑框架”最为合适。 解题思路:首先分析客户问题的核心:负面自我暗示;其次分析每种技术的作用机制;最后选出最直接有效改变客户认知的技术。 选项分析: * A: 正确。重塑框架可以直接改变客户对演讲的负面认知,是最直接有效的方法,符合问题核心。 * B: 错误。虽然可以减少焦虑,但没有直接针对负面自我暗示进行修正。 * C: 错误。时间线疗法可能需要更长时间,且可能陷入负面回忆,不如重塑框架直接。 * D: 错误。心锚更侧重于建立积极联系,对直接改变自我暗示效果不直接。 易错点提醒:容易将“减少焦虑感”等同于“改变负面自我暗示”,忽略了不同NLP技术的侧重点。需要区分每种技术的用途,选择最直接有效的。 核心考点:NLP中不同技术(重塑框架, 抽离, 时间线疗法, 心锚)的应用场景。 解题思路:分析客户问题的核心(负面自我暗示),对比各个技术的作用,选出最直接有效改变认知的方法,即“重塑框架”。
正确答案:A
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