元镜像过程是由罗伯特·迪尔茨开发的，用于探索与另一个人的关系。这个过程建议首先从第一位置开始，即从自己的角度思考关系中的感受和想法。这是理解关系的基础，因此正确答案是C。错误选项A、B和D分别代表从他人的角度、观察者角度和系统角度开始，这些都不是元镜像过程建议的起始点。