在提升个人能力的过程中,哪一项最能帮助个体明确其身份认同?

答案解析

本题考察提升个人能力与身份认同之间的关系。反思个人经历可以帮助个体理解自己的过去,从而更好地认同自己的身份。设定短期目标和学习新技能虽然重要,但它们更侧重于能力提升,而参与团队活动则侧重于社交互动。因此,正确答案是B。
正确答案:B
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