在进行情绪调节的过程中，以下哪一步骤是关键，以充分体验每个状态？ A. 快速从一个状态转移到另一个状态 B. 在每个状态中停留足够长的时间 C. 忽略不愉快的情绪体验 D. 只关注积极的情绪体验 答案解析 本题考察情绪调节的基本概念。正确答案是B，因为在情绪调节过程中，需要在每个状态中停留足够长的时间，以充分体验每个状态，而不是快速转移或忽略不愉快的体验。选项A的问题在于忽视了体验每个状态的重要性；选项C和D都忽略了情绪调节中平衡体验不同情绪的必要性。 正确答案：B