当遇到普遍概化的自我否定时（如'我总是失败'），NLP建议的首要应对策略是： A. 完全接受这个判断并停止尝试 B. 用具体反例挑战绝对化表述 C. 加快语速重复否定语句以脱敏 D. 立即转换为完全相反的肯定陈述 答案解析 核心考点：普遍概化的处理方式。解题思路：通过具体化打破绝对化认知。正确答案B要求寻找反例实现认知重构。错误选项分析：A强化负面认知，C未解决根本问题，D可能因不真实而无效。易错点提醒：可能误认为直接替换肯定句更有效，但需先瓦解不合理概化。 正确答案：B