核心考点是目标设定与动机维持。正确答案是D，目标设定过高可能导致人们感到压力过大，从而放弃努力。A选项目标过于具体通常有助于目标的实现。B选项缺乏即时反馈虽然可能影响动机，但不是导致目标失败的主要原因。C选项目标与个人价值观不符可能导致动机不足，但题目中并未提及这一点。