以下哪个行为不是将负面习惯转变为正面习惯的有效策略？ A. 用正面的活动替代负面的习惯 B. 将正面的活动与负面的情绪联系起来 C. 通过自我激励来维持正面的习惯 D. 寻求他人的支持和鼓励 答案解析 本题考查习惯转变的策略。正确答案是B，因为将正面的活动与负面的情绪联系起来并不能有效转变习惯，反而可能导致负面情绪的加强。A、C、D选项都是有效的习惯转变策略，可以帮助个体建立和维护正面的习惯。 正确答案：B