核心考点说明：理解激活幸福的内在小孩的有效方法。解题思路分析：激活幸福的内在小孩需要的是真正能带来快乐和满足感的活动，而不是强迫自己参与不感兴趣的活动。每个选项的详细分析：A项通过自我反思识别快乐活动，是有效的自我探索方法；B项强迫参与不感兴趣的活动，不仅不能带来快乐，反而可能增加压力；C项与亲密的人共度时光，能增强情感联结，是有效的；D项尝试新活动，有助于发现新的快乐源泉。易错点提醒：不要误以为任何活动都能带来快乐，关键在于活动本身是否能真正激发内在的幸福感。