核心考点是动机理论中的动机减退现象。正确答案是C，动机减退解释了为什么人们在达到短期目标后可能会失去继续努力的动力。A选项自我效能感指的是个体对自己能力的信念，与题目情境不符。B选项目标设定理论关注的是目标设定对行为的影响，而不是目标达成后的行为变化。D选项认知失调描述的是个体在持有相互矛盾的信念或态度时的心理不适，与题目情境无关。