在NLP中，反思和自我反馈是提升个人表现的重要策略。选项B强调了反思经验教训的重要性，有助于汤姆从每次面试中学习并改进。选项A和C则会使汤姆继续陷入消极的外部归因，无法提升自我效能。选项D则会限制他的学习和成长。因此，正确答案是B。易错点在于对反思重要性的忽视。