此题考察的是NLP中用于处理情绪状态的技术。正确答案是C，因为状态转换技术可以帮助一个人从痛苦的经历中恢复，并且通过在不同状态之间转换来避免再次经历相同的情绪状态。选项A和B是NLP中的技术，但它们不直接用于这个目的。选项D是另一种NLP技术，但它是用来处理个人历史和未来目标，而不是直接用于避免情绪状态。