这道题目考察的是NLP中关于忘记不愉快记忆的有效策略。选项A是错误的，因为改变情感状态可以帮助个体以新的方式体验记忆。选项B是错误的，因为结合新的积极情境可以改变记忆的含义。选项C是正确的，因为仅仅避免思考并不足以真正忘记记忆，它可能会在潜意识中继续影响个体。选项D是错误的，因为使用特定的语言模式是NLP中常用的技术之一。易错点在于选项C，个体可能会认为避免思考就等于忘记，但实际上需要更深入的处理。