根据题目描述，以下哪种说法是正确的？ A. 改变环境可以立即改变命运 B. 信念和人生模式无法改变 C. 想法和感受决定行为和结果 D. 觉察并改变内在模式是改变命运的第一步 答案解析 正确答案是D，因为题目中提到‘活出全新的自己的第一步，应该从觉察并看见我们的内在模式开始’。A选项错误，因为环境只是影响因素之一。B选项错误，因为题目表明信念和人生模式是可以改变的。C选项虽然想法和感受会影响行为，但题目强调的是信念和人生模式的作用。 正确答案：D