文本中描述“解离”是为了从情绪化的冲突中抽身出来，以便控制它。选项C描述了暂时停止内心的对话，从冲突情绪中抽离出来，这与“解离”的概念相符。选项A虽然分析了原因，但并未脱离情绪化的冲突；选项B虽然尝试理解对方，但是仍旧在冲突之中；选项D寻求外部支持，没有从自身抽离。因此，选项C最符合文本中“解离”的含义。