以下哪个做法有助于明确目标的信念和价值？ A. 写下目标的具体细节 B. 与他人讨论目标的重要性 C. 深呼吸并集中注意力在潜意识上 D. 制定详细的行动计划 答案解析 本题考查明确目标信念和价值的方法。正确答案是C，因为通过深呼吸并集中注意力在潜意识上，可以帮助个人感知到关于目标的信念和价值。A选项和D选项是关于目标的具体化和行动计划，B选项是关于目标的社会性讨论，这些都不是直接明确信念和价值的方法。 正确答案：C