在神经语言程序学中，内在性格的改变首先需要明确自己想要改变的内容，这是自我反思和自我认知的基础。选项A虽然与他人相关，但并不是改变的首要步骤；选项C涉及技能学习，但并不直接关系到内在性格的改变；选项D虽然外部支持有助于改变，但并不是首要条件。正确答案是B。