核心考点说明：本题考察的是对文中“改变框架”方法的理解和运用。该方法强调将注意力从限制性反应（如紧张）的焦点转移到资源性的感知上。题目情境设定为演讲者在紧张状态下，需要选择合适的应对策略。 解题思路分析：文中提到的“改变框架”方法的核心在于，当个体处于限制性状态时，通常会专注于负面的、限制性的信息（如听众的评判眼神）。要改变这种状态，需要将注意力转移到不直接关联于限制性情境的积极感受上，比如身体感觉、周围环境等。因此，正确的选项应是能将注意力转移到积极背景的选项。 选项分析： - A：设想失败场景会加剧焦虑，与“改变框架”方法的核心相反，不符合题意。 - B：虽然专注于演讲稿可以确保准确性，但仍然关注的是演讲本身（也就是焦虑的来源），并未转移注意力，不符合题意。 - C：将注意力转移到身体感受和环境，属于文中提到的将注意力从限制性焦点转移到资源性感知的做法，符合题意，是正确选项。 - D：回忆积极反馈虽有积极作用，但仍然与演讲情境相关，没有转移到背景感知，不符合题意。 易错点提醒：本题的易错点在于误认为关注演讲本身或者设想可能出现的问题是应对紧张的有效方法。 需要理解“改变框架”方法的精髓在于将注意力从焦虑源转移到其他积极感知上。