在神经语言程序学（NLP）中，重构（Reframing）是一种重要的技术，它能够改变个体对特定情境或事件的认知和情感反应。下列关于重构的说法中，哪一项最能准确描述其核心原理？
答案解析
重构的核心原理在于改变个体对事件的解释框架，从而影响其情感和行为反应。选项A错误，因为重构关注的是内部认知的改变，而非外部环境。选项C错误，重构不直接改变生理状态。选项D错误，重构不是通过消除记忆，而是通过改变对记忆的解释来影响情绪。
正确答案：B