在神经语言程序学（NLP）中，内在审判者和内在帮手的概念被用来描述个体的心理过程。根据这一理论，以下哪种情况最可能导致个体无法有效利用内在帮手进行自我调节？

自媒体在传播信息时，成为第一信源的意义是什么？

在行为心理学中，强化的作用是什么？

在一个单向链表中，头结点的数据域通常包含什么信息？

在一个数学竞赛中，选手需要在规定时间内完成若干道题目。已知每道题目的难度系数分别为d1, d2, d3，且选手的解题效率与难度系数成反比。若选手在时间t内完成了n道题目，且每道题目的平均难度为D，求选手的总解题效率E与D的关系。