在克服拖延时，以下哪种策略最有效？ A. 完全避免任何压力 B. 设定小的可实现目标 C. 只在有灵感时工作 D. 拖延到最后一刻再开始 答案解析 设定小的可实现目标可以帮助人们逐步完成任务，减少拖延的可能性。完全避免压力、只在有灵感时工作和拖延到最后一刻都是不利于完成任务的策略，因此选择B是正确的。其他选项可能导致更大的拖延。 正确答案：B