选项A错误，无法清晰区分自我效能感和自我信心不会提高自我评价的准确性。选项C错误，自我价值感的稳定提升需要基于内在的自我认知和稳定，而不是混淆自我效能感和自我信心。选项D错误，自我效能感的明确增强需要基于实际的能力和经验，而不是混淆自我效能感和自我信心。选项B正确，因为无法清晰区分自我效能感和自我信心会导致自我意识的混淆和困惑，这是最直接的结果。