核心考点是数据结构在查找、插入和删除操作上的效率。哈希表、二叉搜索树和平衡二叉树都能提供较快的查找、插入和删除操作，时间复杂度为O(1)或O(log n)。而顺序表在插入和删除操作时，尤其是在中间位置，需要移动大量元素，时间复杂度为O(n)，效率最低。因此，最不适用的是C。