核心考点：应对被排斥的感受。解题思路：题目考察对文本中“诺拉的目标可能是更自信地处理令她感觉被排斥的情形。如何做出这样的改变...提供了不同的练习建议，帮助你克服负面情绪和强迫性行为。”和“感受并反思自己的内在体验和外在行为，是获得更多真实性和情感平衡的关键”的理解。A选项是回避策略，不解决问题；B选项是控制行为，可能加剧问题；D选项是财务建议，与情绪无关。C选项直接体现了文本中描述的解决思路，即通过反思和练习改变。因此，正确答案是C。错误选项A是回避策略，无法解决根本问题。错误选项B是控制行为，可能适得其反。错误选项D与情绪问题无关。