核心考点说明：本题考察普遍概化概念及其处理方法。解题思路分析：文本明确指出普遍概化包含全部或从不等绝对化词汇，会损害自信心。正确做法是通过提问将普遍概化转化为具体情境，例如将我从没做好过转换为具体事件分析。选项B正确。选项A错误，不应接受普遍概化的真实性。选项C错误，颠倒了处理顺序。选项D错误，强化负面情绪与文本目标相反。