成年人面对失败时，应该学会接受现实并认识自我，这样才能更好地调整心态。选择B是因为它强调了接受和自我认知的重要性。选项A和C都涉及对自我的过高要求或否定，未能体现健康的心态调整；选项D则是逃避的表现，不利于个人成长。易错点在于对失败的反应方式的理解。