本题考察的是打破状态在情感锚定中的作用。选项B是正确答案，因为打破状态的目的是为了让个体能够更容易地体验到积极的情感状态，避免负面情感的干扰。选项A错误，因为打破状态并不是为了记住负面经历。选项C虽然提到防止混淆，但并不是打破状态的主要目的。选项D错误，因为打破状态的目的是减少而非增强负面情感的影响。