本题考察的是嵌入式指令的有效使用方法，尤其是在潜意识接受度方面的理解。正确答案是B选项，因为将指令分散在多个句子中可以帮助潜意识更好地串联和理解这些信息。A选项虽然强调了清晰度，但直接命令可能会引起反感，降低接受度。C选项的复杂语言结构可能导致潜意识的混淆，而D选项虽然提到放松状态，但简单指令在此情况下并不一定有效。