在NLP的思维病毒免疫模式中，防御有害思维的第一步是： A. 识别并记录所有负面思维 B. 建立不同的空间以体验不同的情绪状态 C. 直接对抗负面思维 D. 通过冥想来放松心情 答案解析 本题考察的是思维病毒免疫模式的步骤。第一步是建立不同的空间，以便客户能够体验和识别不同的情绪状态，从而更好地防御有害思维。选项A、C和D虽然涉及思维管理，但并未准确反映思维病毒免疫的第一步，因此不正确。 正确答案：B