顺序表插入元素的正确操作是先将要插入位置之后的所有元素向后移动，为新元素腾出空间，然后再插入新元素。选项A正确地描述了这一过程。选项B错误，因为它会导致覆盖插入位置原有的元素。选项C和D都错误，因为它们没有有效地利用已有的顺序表结构，导致不必要的操作。特别是选项C，它会导致大量的不必要移动。