根据NLP的理念，以下哪个做法更有助于个人在不利情况下实现自我突破？ A. 忽略所有负面情绪 B. 使用Swish技术来改变负面思维 C. 持续进行自我批评 D. 避免所有可能失败的尝试 答案解析 这道题目考察的是对NLP技术的应用。选项A和C都不是NLP推荐的做法，而选项D避免尝试会阻碍个人成长。正确答案是选项B，使用Swish技术可以帮助改变负面思维，从而实现自我突破。 正确答案：B