视角转换在NLP中被视为一种强大的工具，通过改变个体对某一情境的视角，可以显著影响其对该情境的理解和情感反应。选项A错误，因为视角转换不仅涉及视觉变化，还包括情感和认知的转变。选项C错误，因为视角转换不是逃避现实的手段，而是一种积极应对和解决问题的策略。选项D错误，因为视角转换可以对个体的长期认知产生实质性影响。因此，选项B最能准确反映视角转换的核心原理。