以下哪项是消除内耗的最佳方法？ A. 忽略内心的矛盾 B. 坦然面对自己的内心 C. 努力工作以减轻生存压力 D. 避免与他人的冲突 答案解析 本题考查对文本中消除内耗方法的把握。文本中提到，消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡，即真诚地面对自己的内心。选项A和C都没有解决内心矛盾的问题，选项D虽然提到了避免冲突，但并非针对内耗的解决方法。因此，正确答案是B。 正确答案：B