“种子动作”在NLP实践中是指一个简单的动作，作为创造更复杂动作模式的基础。这个概念强调的是从简单到复杂的创造性过程，而不是固定的动作序列、精确的身体语言或模仿技术。因此，选项B最准确地反映了“种子动作”的概念。选项A、C和D虽然涉及身体动作的使用，但没有准确捕捉到“种子动作”的核心意义。