此题考查的是NLP中的重塑技术。正确答案C描述了将一个负面事件重新解释为一个学习机会，这是重塑技术的核心应用，即改变对事件的认知和情感反应。选项A描述了通过练习提高技能，选项B描述了改变自我对话的方式，选项D描述了模仿成功人士的行为，这些都不直接涉及重塑技术。